Archivo de la etiqueta: respuesta emocional

Los mecanismos de defensa

Un colegio. Un vaso roto. Preguntas: ¿Quién ha sido? Casi todos los niños responden “yo no, yo no”.

Freud determinó los mecanismos de defensa, como las técnicas del inconsciente, encargadas de minimizar las consecuencias de los eventos demasiado intensos, para que el individuo pueda continuar con sus funciones. Dichos mecanismos de defensa, permiten el mantenimiento del balance psicológico. Decía Freud, que éstos mecanismos los utilizamos cuando se produce una “batalla interna” entre el Ello (contiene nuestros deseos y nuestras necesidades más elementales e innatas. Es inconsciente),  el Superyo (la parte que contrarresta los impulsos del Ello, y estaría formado por los pensamientos morales y éticos que aprendemos en nuestra cultura. Tiene partes conscientes y otras inconscientes) y el Yo ( tiene que equilibrar entre satisfacer moderadamente las exigencias del Ello y atender a las exigencias del Superyó. Es el resultado. Es consciente) para así poder volver al equilibrio. Los usamos para evitar las presiones que siente el yo.

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El miedo

Estás cruzando la calle y de pronto giras la cabeza y ves que se acerca un coche a mucha velocidad. De repente, te late el corazón muy rápido, palideces, se dilatan tus pupilas, arrugas la frente y la respiración se acelera…tienes miedo.

Las emociones negativas son tan importantes para nuestro organismo como las positivas. Las básicas son: miedo, ansiedad, ira, hostilidad, tristeza y asco.

El miedo es una respuesta emocional básica para cualquier ser humano y cualquier animal. Es la respuesta que produce el cuerpo ante la presencia de un daño psíquico o físico. La intensidad de la respuesta emocional, dependerá de la valoración que el cerebro haga sobre las consecuencias de ese daño hacia nuestra persona.

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